ЗАЩИТА ОТ СЛЪНЦЕТО




КАК ДА ПРЕДПАЗИМ КОЖАТА СИ И ДА ТРЕТИРАМЕ СЛЪНЧЕВИТЕ ИЗГАРЯНИЯ





Всички знаем колко е полезно да прекарваме време навън - слънцето ни дава Витамин D (който помага на костите) и серотонин (който се грижи за доброто настроение). Освен това, слънчевите бани са много приятни. Проблемът е, че UV лъчите на слънцето са достатъчно силни, за да увредят кожата и да причинят слънчево изгаряне. И така, за да можем да се насладим на всички ползи от слънцето, първо трябва да предпазим кожата си.







1. ЗАЩИТИ КОЖАТА СИ



Излагането на UV лъчи, без необходимата защита, увеличава риска от изгаряне и рак на кожата, без значение от типа и цвета на кожата. Нанеси слънцезащитен продукт около 30 минути преди да излезеш навън. И не забравяй да нанасяш повторно през деня, дори и в облачно време. Нашите Лосион за лице Витамин C SPF 30 и Хидратиращ лосион за лице Алое SPF 15 предпазват от UVA (невидимите лъчи, които увреждат кожата и причиняват стареене) и UVB (лъчите, които са причина за слънчево изгаряне).





2. НОСИ ШАПКА



Обиколка на забележителности? Разходка в парка? Винаги носи шапка и слънчеви очила в допълнение към слънцезащитния продукт, за да предпазиш максимално лицето си. Освен всички ползи, ще изглеждаш чудесно!





3. ИЗБЕРИ МЯСТО ЗА ПОЧИВКА НА СЯНКА


Търсиш място за пикник? Добра идея е то да бъде в сянката на дърво. Когато си навън, прекарвай повече време на сянка, за да дадеш почивка на кожата си.





4. ИЗБЯГВАЙ ДИРЕКТНАТА СЛЪНЧЕВА СВЕТЛИНА В ОБЕДНИТЕ ЧАСОВЕ




Слънцето е най-силно между 10.00 и 14.00 часа, така че най-добре избягвай директната слънчева светлина по това време. Силата на слънчевите лъчи нараства, ако си заобиколен от вода или сняг, понеже повърхността им отразява светлината.






5. ОГРАНИЧИ СОЛАРИУМА



Все повече проучвания намират връзка между интензивното използване на солариум и рака на кожата, така че избягвай или минимизирай употребата му.



МИТОВЕ ЗА ТЕНА



„ПО ПРИНЦИП НЕ ИЗГАРЯМ, КОЖАТА МИ НЯМА ДА СЕ УВРЕДИ ОТ СЛЪНЦЕТО“
Погрешно! Това, че кожата ти не изгаря, не означава, че не се уврежда от слънцето. Излагането на UVA лъчи може да причини преждевременно стареене, както и невидими вреди, които могат да увеличат риска от рак на кожата по-късно в живота.


„ЗИМА Е, ТАКА ЧЕ НЯМАМ НУЖДА ОТ ЗАЩИТА ОТ СЛЪНЦЕТО“
Отново погрешно! Въпреки по-студеното време и по-мрачните дни, вредните лъчи на слънцето са силни и опасни за кожата. По-малка част от кожата ти е изложена на тях и вероятно прекарваш по-кратко време навън, но през зимата кожата ти все пак е изложена на риск от изгаряне, особено ако си в планината.

„ВЕЧЕ ИМАМ ТЕН, НЯМА ДА ИЗГОРЯ“
Определено погрешно! Тенът е знак, че кожата ти вече е била достатъчно изложена на слънце. Защити я, за да минимизираш вредите, без значение дали имаш тен.

„ТОВА, КОЕТО ТРЯБВА ДА ТЪРСЯ, Е SPF“
Това също е мит. SPF предпазва кожата ти от UVB лъчите, а е важно тя да бъде защитена и от UVA лъчите. Винаги търси продукти, които предпазват от двата вида лъчи.

„АКО НОСЯ ШАПКА, НЯМАМ НУЖДА ОТ СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН ПРОДУКТ ЗА ЛИЦЕ“
Това също е погрешно. Дори когато носиш шапка, която хвърля сянка върху лицето ти, е важно да ползваш слънцезащитен продукт. Индиректните лъчи също представляват заплаха.




СРЕДСТВА ЗА ЛЕЧЕНИЕ НА СЛЪНЧЕВО ИЗГАРЯНЕ



Страдаш от слънчево изгаряне? Вземи хладен душ или направи охлаждащ компрес и избягвай силни сапуни и парфюми.
Алое вера по естествен начин успокоява кожата и действа чудесно, която тя е била изложена на слънце през целия ден. Подходящо е за чувствителна кожа и кожа, предразположена към алергии, която лесно се раздразва от външни фактори.




ГРИЖА ЗА КОЖАТА С АЛОЕ

УСПОКОЙ И СЕ ПОГРИЖИ ЗА ЧУВСТВИТЕЛНАТА КОЖА СЪС СЕРИЯ АЛОЕ ВЕРА


1. Нежно почисти кожата с Успокояваща почистваща пяна за лице Алое.

2. Подготви я за по-нататъшна грижа с Тоник за лице Алое.

3. Успокой зоната около очите и устните с Успокояващ крем за очи и устни Алое.

4. Хидратирай сухата и чувствителна кожа с Дневен крем за лице Aloe.

5. Погрижи се за кожата на цялото тяло с Успокояващ гел за лице и тяло Алое.





И ОЩЕ ЕДИН ВАРИАНТ ЗА ТЕН


Вместо да рискуваш да навредиш на кожата си, можеш да избереш продуктите за изкуствен тен. Нашата серия Honey Bronze ще ти осигури красив загар от глава до пети по всяко време на годината.